Další kontakty a krizové linky
Je nezbytné vědět, že v případě nutnosti nemusíte být sami. Níže uvádíme několik kontaktů, na které se můžete obratit, budete-li se chtít obrátit na odborníky v době mimo naši pracovní dobu.
| Název | Klíčová slova | Cílová skupina | Telefon / krizová linka |
|---|---|---|---|
| Bílý kruh bezpečí | kriminalita a domácí násilí | oběti kriminality, kriminalita, domácí násilí | 116 006 |
| Centrum sociálních služeb Praha | terénní, ambulantní, pobytové služby | dospělí | 222 586 608 |
| Cesta z krize | duševní zdraví, psychika, krize, sebevražda, ohrožené děti, rodina, škola | duševní zdraví, psychika, ohrožené děti, rodina | 116 123 |
| Dětské krizové centrum | děti, duševní zdraví, psychika, krize, sebevražda | děti, mládež, studující | 241 484 149 777 715 215 |
| Elpida | senioři | senioři | 800 200 007 |
| Linka bezpečí | duševní zdraví, psychika, krize, děti, mládež, studenti, chat, email, telefon, krizová linka | děti, mládež, studující | 116 111 |
| Linka pomoci obětem kriminality a domácího násilí | krizová linka, nonstop, telefon | oběti kriminality, kriminalita, domácí násilí | 116 006 |
| Linka pro rodinu a školu | krizová linka, nonstop, chat, telefon | děti, dospívající | 116 000 |
| Linka první psychické pomoci | duševní zdraví, psychika, krize, sebevražda | všichni, duševní zdraví, psychika | 116 123 |
| Modrá linka | krizová linka, nonstop, chat, telefon, email | všichni | 731 197 477 |
| na rovinu | duševní zdraví, duševní onemocnění, informace | duševní zdraví, psychika | – |
| Národní linka pro odvykání | adikce, závislost, odvykání, kouření, léky, alkohol, hraní, drogy, sociální sítě | závislosti | 800 350 000 |
| nepanikař | duševní zdraví, psychika, krize, sebevražda, psychologické konzultace, informace | dospělí | – |
| Nevypusť duši | duševní zdraví, psychika, informace | duševní zdraví, psychika | – |
| Opatruj se | duševní zdraví, psychika, sebevražda, informace | dospělí, děti, rodina, mladiství, studující | – |
| Pečuj doma | pečovatelé | pečovatelé | – |
| Pražská linka důvěry | krizová linka | všichni | 222 580 697 |
| Vigvam | ztráta blízkého člověka | paliativní | 606 160 646 |
| Žiju s rakovinou | onkologie, rakovina | lidé s onkologickým onemocněním a jejich blízcí | – |
| Život 90 | krizová linka, senioři, nonstop | senioři | 800 157 157 |
Literatura
V rámci prace se sebou samým bychom s Vámi rády nasdílely náš seznam doporučené literatury. Některé tituly nejsou dostupné v českém jazyce.
Cung-wej, Č. (2019). Hlemýždím tempem (Z. Li, Trans.). Verzone.
Fosslien, L., & Duffy, M. W. (2022). Big feelings: How to be okay when things are not okay. Penguin.
Fosslien, L., & Duffy, M. W. (2019). Hlavně v pohodě – Tajemství, jak zvládat v práci svoje emoce. (L. Císařovská, Trans.). Pragma.
Galgut, C. (2020). Living with the Long-Term Effects of Cancer: Acknowledging Trauma and other Emotional Challenges. Jessica Kingsley Publishers.
Hanh, T. N. (2013). Peace of mind: Becoming fully present. Parallax Press.